ઓલિમ્પિક બાર્બેલ વેઇટ પ્લેટ્સ 2 ઇંચ હોલ સોલિડ કાસ્ટ આયર્ન ઓલ્ડ સ્કૂલ બાર્બેલ વેઇટ પ્લેટ્સ, સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ, વેઇટલિફ્ટિંગ, બોડીબિલ્ડિંગ, પાવરલિફ્ટિંગ
ઉત્પાદન વિગતો:
【ઓલ્ડ સ્કૂલ બાર્બેલ પ્લેટ્સ】 નક્કર કાસ્ટ આયર્ન સામગ્રીથી બનેલી, ચાર પાંસળીને આશીર્વાદ આપે છે, તોડવામાં સરળ નથી, પર્યાવરણને અનુકૂળ, સુંદર કારીગરી, વાપરવા માટે વધુ સુરક્ષિત, બેંગિંગ, ડ્રોપિંગ અને ક્લેંગિંગનો સામનો કરી શકે છે!
【ક્લાસિક અને અર્ગનોમિક ડિઝાઇન】 ટકાઉ બ્લેક બેકડ દંતવલ્ક કોટિંગ પૂર્ણાહુતિ, તેજસ્વી સપાટી, દરેક પ્લેટમાં 2-ઇંચના મધ્ય છિદ્રનો વ્યાસ હોય છે જે પ્રમાણભૂત ઓલિમ્પિક બાર્બેલ્સ પર ફિટ હોય છે, જે રોક-સોલિડ વર્કઆઉટને સહન કરવા માટે પૂરતા અઘરા હોય છે.
【વિવિધ વજનની પસંદગી】 2.5lbs, 5lbs, 10lbs, 25lbs, 35lbs, 45lbs અને બંડલ વિકલ્પમાં ઉપલબ્ધ.તમારી જરૂરિયાતોને અનુરૂપ વજન શોધવા માટે અમારા વજનમાંથી પસંદ કરો!
【ગેરંટી】 100% ગ્રાહક સંતોષ એ અમારો નંબર 1 ધ્યેય છે!IFAST થી ખરીદી કરવાનો અર્થ છે ઝડપી, ઝંઝટ-મુક્ત અને કાળજી લેતી ગ્રાહક સેવા!જો તમને અમારા ઉત્પાદનો વિશે કોઈ પ્રશ્નો હોય, તો કૃપા કરીને અમારો સંપર્ક કરો, અમે 24 કલાકની અંદર જવાબ આપીશું.
【મલ્ટિ-પર્પઝ】 બારબેલ બાર સાથેની જોડીનો ઉપયોગ સ્નાયુઓને મજબૂત કરવાની કસરત કરવા, સહનશક્તિની તાલીમ તેમજ લવચીકતા અને સંતુલન બંને વધારવા માટે કરી શકાય છે.વોર્મ-અપ એક્સરસાઇઝ માટે સિંગલ વેઇટ પ્લેટનો પણ ઉપયોગ કરી શકાય છે.આ સોલિડ કાસ્ટ આયર્ન પ્લેટ્સ સાથે જિમને ઘરે લાવો!
વજન પ્લેટ કસરતના ફાયદા શું છે?
જીમમાં વજન પ્લેટ કસરતોના મુખ્ય ફાયદા નીચે મુજબ છે;
બહુમુખી તાલીમ
જ્યારે કસરત કરવાની વાત આવે છે ત્યારે વજન પ્લેટો તમને વધુ વિકલ્પો પ્રદાન કરે છે.સામાન્ય રીતે સ્નાયુઓને તેમની મજબૂતી જાળવવા માટે વિવિધ વર્કઆઉટ્સ સાથે રોકાયેલા રાખવાનો એક સારો વિચાર છે.
મજબૂત પકડ બનાવો
ઘણા તાલીમાર્થીઓ, તેમજ પ્રશિક્ષકો, પકડ શક્તિના મહત્વને અવગણે છે.તેઓ વજન (ભારે) ઉપાડી શકતા નથી તેનું એક મુખ્ય કારણ તેમની નબળી સમજ છે.કારણ કે રબરની બમ્પર પ્લેટો હેન્ડલ કરવી મુશ્કેલ છે, તમારી પકડની શક્તિમાં નોંધપાત્ર સુધારો થયો છે.
પ્રતિકાર અને સહનશક્તિ વધારો
વજનની પ્લેટ સ્નાયુઓની શક્તિને વધારવા માટે સરળ વર્કઆઉટ્સને વધુ પડકારરૂપ બનાવે છે.શું તમે ઓછામાં ઓછા 2 મિનિટ માટે પાટિયું પકડી શકો છો?વધુ સંવેદનશીલતા અને પ્રતિકાર મેળવવા માટે તમારી પીઠ પર વજનની પ્લેટ મૂકો.
વધુ સ્નાયુઓને રોકો
જો તમે ડમ્બેલ અથવા બાર્બેલ રાખો છો, તો તમારી સાથે કામ કરવા માટે વધુ સ્થિર લોડ હશે.જો કે, જો તમે બમ્પર પ્લેટ ધરાવો છો, તો ચળવળ ચલાવવા માટે વધુ પડકારરૂપ બની જાય છે કારણ કે તેમાં અસંખ્ય સ્નાયુ ક્રિયાઓની જરૂર પડે છે.
હોમ વર્કઆઉટ માટે પરફેક્ટ
વજન પ્લેટો ઘરે વર્કઆઉટ માટે આદર્શ છે.તેઓ ડમ્બેલ્સ અને કેટલબેલ્સ જેવા સમાન ફાયદાકારક વ્યાવસાયિક જિમ સાધનો છે.ફુલ-બોડી વર્કઆઉટ હાંસલ કરવા માટે તમારે વિવિધ વજનની માત્ર 2-3 પ્લેટની જરૂર છે.
સંગ્રહ અને સંભાળ માટે સરળ
જો તમારી પાસે સ્ટોરરૂમમાં પ્લેટો રાખવા માટે પૂરતી જગ્યા ન હોય.ઉપયોગ કર્યા પછી, તમે તેને તમારા પલંગની નીચે સંગ્રહિત કરી શકો છો.
